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【招募】绿螺讲堂丨普通的不想养，稀有的养不活，养点花花草草真有那么难吗？！
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中年的饮食是老年健康的基础
争取健康长寿，除了健康的饮食之外，还需要有适当的运动、良好的生活行为、积极的心态、广泛的社交等等。年轻的、中年的朋友们，当有长远的目光来看待自己的一生，若愿健康永相伴随，便需努力实行健康的生活行为，而且需从当下开始。
新书介绍：《健康 老人之福》
本书名为《健康，老人之福》，为便于读者理解其中所述之医学原理，我手绘了若干解剖示意图。用大字印刷，自是为了方便老人阅读。不过我以为打好健康之基础在于中青年时代，中青年人其实也应该阅读此书，当然也可以用以赠送长辈，相信必为最佳之“保健品”。
