• 上班了,“开工饭”怎么吃?

    2022-06-06


    自6月1日起
    上海已进入全面恢复
    全市正常生产生活秩序阶段
    那么问题来了:
    去单位上班
    “开工饭”和工作餐该怎么吃?

    “开工饭”的正确打开姿势


    《市民新冠防疫知识手册(2.0版)》给出了公共场所用餐防护三法。在食堂吃或“出去吃”,用餐时都要注意3个方面。

    首先,错峰用餐,排队保持一定距离,可采取打包带走、单独用餐的方式。


    其次,食堂就餐位留间距,避免面对面就餐,吃饭的时候不摸手机、不交谈。


    再次,坐下吃饭的最后一刻摘口罩,吃完饭及时戴上口罩。

    间隔与错位法:保持1米左右距离

    作为上海交通大学食品科学与工程系教授、博导,中美食品安全联合研究中心主任史贤明及其团队给出《新型冠状病毒疫情期间公共场所餐饮行为十条建议》,其中第一条就是“间隔与错位法”——在公共餐饮场所饮食时,人与人之间距离保持1米左右。



    同排的隔位相坐,对面的错位相坐,避免面对面饮食。同时采用分时进餐,延长就餐时间,避免扎堆就餐;并倡导分餐进食,自觉使用公筷、公匙、公勺。


    此外,要避免进食未熟透的动物产品,慎重选用生冷海产品等高风险食品,拒绝食用野生动物。



    进餐时口罩怎么办?

    《建议》认为,饮食前后均建议佩戴医用外科口罩或其他口罩。“坐下饮食的最后一刻才脱口罩,饮食完成后立即佩戴口罩。”


    另外一些基础卫生习惯也应注意:咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时,要用纸巾、手帕遮挡并洗手;口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于封闭式垃圾箱内。


    还有,坚持在饮食前后、咳嗽或打喷嚏后,按照“六步法”严格洗手。


    值得一提的是,史贤明等建议,在公共餐饮场所使用肢体语言交流,避免在饮食、见面时说话。比如,用“面带微笑点头示意”来打招呼,代替见面时使用种种问候语。



    除了吃食堂
    外出就餐时
    特别需要注意哪些事项?

    《市民新冠防疫知识手册(2.0版)》有以下建议:


    尽量减少不必要的多人聚餐。


    优先选择卫生条件好的餐厅,尽可能错峰用餐,避免人员拥挤。


    进入餐厅前,要配合测量体温,主动扫码,快速进入,服从餐厅工作人员管理。


    在餐厅期间,尽量减少接触公共设施,如需排队取餐,注意保持安全距离。


    多人围桌合餐时,使用公筷公勺或实行分餐制,减少接触传播的机会。


    尽量通过线上或扫码等非接触方式进行点餐和付费。


    对于餐饮场所本身,史贤明研究团队建议每日餐桌椅使用后均需要消毒,餐具用品严格按规定消毒;对食品生产原料、设备和场所也严格按照规定,加强清洗和消毒处理。洗手间、洗手池则需配备足够的洗手液,保证水龙头等供水设施正常工作。


    疫情防控成果来之不易

    大家在享受味蕾带来的快乐时

    千万要做好防护哦!


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    来源:上海科普教育
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