2023-06-15
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01
反式脂肪酸是咋回事?
02
哪些食物会有反式脂肪酸?
1. 加工来源
2. 反刍动物
3. 高温烹调
03
人体代谢反式脂肪酸需要 51 天吗?
有一种说法称“反式脂肪酸在人体
需要 51 天的半衰期”。
04
它到底有啥危害?
1. 增加心血管疾病死亡风险
2. 促进身体炎症反应的发生
3. 可能增加糖尿病风险
4. 反刍动物反式脂肪酸
5. 反式双烯酸
05
有必要拒之千里吗?
某品牌饼干营养成分表。
总结
参考文献:
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