低碳生活的这些打开方式，你知道吗？

低碳生活的这些打开方式，你知道吗？

2023-07-12

7月10日—7月16日是第33个全国节能宣传周，今年的主题是“节能降碳，你我同行”。如何从衣食住行等方方面面来降低我们的碳排放，实现绿色发展呢？下面为大家带来一些低碳生活小妙招。

什么是低碳

低碳，意指较低（更低）的温室气体（二氧化碳为主）排放。随着世界工业经济的发展、人口的剧增、人类欲望的无限上升和生产生活方式的无节制，世界气候面临越来越严重的问题，二氧化碳排放量越来越大，地球臭氧层正遭受前所未有的危机，全球灾难性气候变化屡屡出现，已经严重危害到人类的生存环境和健康安全，即使人类曾经引以为豪的高速增长或膨胀的GDP也因为环境污染、气候变化而大打折扣。

什么是低碳生活

低碳生活，是指日常生活中所耗用的能量要尽可能减少，从而降低二氧化碳的排放量。具体地说，低碳生活就是在不降低生活质量的前提下，通过改变一些生活方式，充分利用高科技以及清洁能源，减少煤、石油、天然气等化石燃料的耗用，减少能耗，降低二氧化碳排放量。

日常低碳生活方式有哪些？

低碳穿着

√选择天然原料衣物
选择棉麻质地的衣物可减少化工原料衣物在生产过程中产生的碳排放。

√减少过度服饰消费
提倡按需购买服饰，避免盲目消费，既能减少浪费，又可减少二氧化碳排放。据统计，每人每年少买一件不必要的衣服，可减排二氧化碳6.4千克。

√提倡衣物回收利用
闲置衣物可以通过衣物回收箱或者社会组织等途径，捐献给有需要的人群和地区，实现衣物的再利用。

√合理使用洗烘设备
小件衣物可通过手洗的方式减少洗衣机使用次数，同时减少烘干设备的使用，选择自然晾干，从而减少水、电的浪费，进而减少二氧化碳排放。

低碳饮食

√减少食物浪费
积极践行“光盘行动”“按需取餐”，不多点、不多打，厨房不多做，从源头上减少浪费。

√合理搭配膳食
使用同等重量的肉类比蔬菜产生的温室气体排放更多。荤素搭配，合理膳食，避免暴饮暴食，既能健康饮食，又能减少二氧化碳的排放。

√减少一次性餐具
提倡自带餐具或使用可循环使用的餐具，减少一次性餐具的使用。

√选择本地食品
尽量选择周边地区的农副产品，既能保证食物的新鲜健康，又能间接减少因为运输和加工产生的温室气体排放。

低碳居住

√减少电梯使用
楼层较低的住户，可选择通过楼梯上下楼，从而减少电梯的使用，降低电耗及碳排放。

√合理设置空调温度
使用空调时，夏季温度应设定在26℃，冬季温度应设置在20℃，既能保证温度适宜，又能有效降低家电碳排放。

√养成良好生活习惯
养成随手关灯、关水的生活习惯，电灯、电器不用时应及时关闭断电。在用水的间隙提倡关闭水龙头，避免水源空流，尽量做到一水多用、循环使用。

低碳出行

√增加公共交通使用频次
若无必要，可优先选择公共交通工具、共享单车等方式来出行，距离较近时，也可以选择步行前往目的地，既能强身健体，又能有助于减少交通拥堵和碳排放。

√减少航空飞机乘坐频次
如非必要，出门远行优先选用污染较小的火车、汽车、轮船等交通工具，较少飞机乘坐频次。若必须乘机，也应尽量选择直飞，以减少航程。

√科学配置私家车
在购买私家车时，可优先考虑新能源汽车或低排量汽车。在维护汽车时应保证车况良好，车况不良会导致交通出行安全隐患，也会导致能耗增加。

低碳办公

√使用自然光
在自然光线充足的地方办公，可以通过调节灯泡亮度或者少开灯甚至不开灯来减少照明用电，同时还可延长灯泡使用周期。

√科学用电脑
适当调节电脑屏幕亮度至中等，既能保护眼睛又能省电，还可将电源模式设置为节能模式，用待机模式替代屏幕保护模式，下班后随手拔掉电脑插头，不仅节约用电，还能延长电脑使用寿命。

当然，在配置电脑的时候，可以优先选择低功耗的小机箱电脑，避免配置过高造成能耗浪费。

√无纸化办公
尽量减少纸张打印，通过OA系统、电子邮件、QQ、微信、钉钉等多种网络通讯工具传递办公信息，减少打印机墨粉和纸张等消耗。必须进行打印、复印时，可选用双面打印、复印模式，实现节能减排。

一个人的“低碳”
未必能减少地球的负担
但聚沙成塔、集腋成裘
当每一个人
都与低碳生活渐行渐近
人与自然的共生并存
才能绵延不绝
让我们大家一起
低碳生活
从衣食住行做起
共同携手
绿建未来
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来源：上海科普教育

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