别只盯着碗里的汤圆了

宇宙级“红汤圆”今晚限时派送

2026年境内唯一

月全食撞上元宵佳节

这概率21世纪仅有5次


当古铜色的“红月亮”

高悬万家灯火之上

这场“花灯配红月”的浪漫演出

错过真的要再等半世纪


2025年9月7日夜-8日凌晨的月全食 图源:华少


01

黄金时刻:

饭后即赏,红月“带食”出


















这场月全食叠满了“天时地利”


  • 黄金时段: 全食阶段(19:04-20:03)恰逢饭后,全家老少下楼即赏,无需熬夜。


  • 全国可见: 东部看全程,中部赏“红月出山”,西部观复圆尾声。


  • 仪式感满分: 千年元宵传统邂逅罕见天象,错过这次,下次元宵红月要等到2072年。









02

科学揭秘:

见证月球被“染红”


















为什么月全食会呈现标志性的暗红色?这背后是一场大气的“光影魔术”。


月全食发生在太阳、地球、月球几乎排成一条直线时。当月球完全进入地球本影,阳光无法直接照射。此时,穿过地球大气层的阳光中,短波长的蓝光被散射殆尽,唯有长波长的红光经过折射投射到月球表面。于是,一轮明亮满月在夜色中被慢慢“染红”,呈现出古铜色的视觉效果。


由于月球轨道和地球轨道存在约5.15度的夹角,多数满月会从地影上方或下方掠过,所以并非每月都有月食发生。统计显示,同一地区大约每3年才能看到一次月全食,而像今年这样精准落在元宵节,更是罕见中的罕见。在21世纪仅有的5次巧合中,有两次我国正值白天不可见,因此2026年的这场“演出”,观测价值极高。









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03

观测与实拍:

锁定“糖葫芦”大片


















想要完美捕捉这轮“宇宙红汤圆”,请码住这份观测时刻表


17:50 初亏:月亮边缘出现缺口;

19:04 食既:红月亮正式登场,全食开始;

19:34 食甚:月亮最暗、最红,是最佳观测时刻;

20:03 生光:全食结束,月亮重新变亮;

21:18 复圆:月亮恢复圆满。









2025年9月7-8日的月全食,摄于浙江嘉兴 图源:沈老思347
拍摄建议
  • 提前查天气 选择晴朗无云、无沙尘雾霾的地方。

  • 选对观测地全食开始时月亮高度较低,优先选东方地平线无遮挡、远离市区强光的开阔地,楼顶、江边、公园都是绝佳选择。

  • 观赏超简单裸眼就能清晰看红月,有望远镜可解锁月面细腻纹理,体验感翻倍。

  • 拍摄小技巧尝试红月亮与城市地标同框,或拍摄“糖葫芦串像”记录月食全过程,轻松拍出氛围感大片。










如何拍摄“糖葫芦串”延时大片?想要拍出月球从亏损到全食再到复圆的“糖葫芦”效果,需要固定脚架进行等间隔拍摄,后期叠加:


器材准备:

三脚架是刚需。镜头建议选择200mm以上长焦以获得月面细节,或广角镜头结合城市地标拍摄地景。


拍摄频率:

每隔5至10分钟拍摄一张,确保后期合成时月亮的间距均匀美观。


参数建议:

  • 常规阶段:ISO 100-200,快门1/125s-1/500s,光圈f/8左右。

  • 全食(红月)阶段:月球亮度会大幅下降,需提高ISO(如800-1600)并延长快门(如1s-2s)。建议使用手动模式(M档)并开启实时取景对焦。










如果担心天气不佳或设备受限,上海天文馆等专业机构将于3月3日17:30开启云端直播,带你沉浸式解锁这场宇宙与人间的浪漫之约。


上海科技综合整理自上海天文馆、新民晚报等

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